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市局组织“新时代、新气象、新面貌”主题心理健康讲座

日期:2017-12-11 09:26:32

128日,市局妇委会联合局工会、局团委,特邀著名心理学专家王颖为全局干部职工作“新时代、新气象、新面貌—做好情绪的主人”主题心理讲座,市局各单位干部职工近90人参加。

王颖老师从“情绪是什么、影响情绪的因素、调整情绪,我们可以做什么”三个方面分别进行了幽默生动的阐述,还通过“完成一首小诗”的游戏与现场职工进行充分的交流互动,使大家了解到“情绪”和我们的身体健康、家庭和谐、工作学习等有着密不可分的联系,积极的情绪对我们的工作生活都大有裨益,面对形形色色的压力,我们一定要正确面对,主动做情绪的主人,才能在新时代为建设新气象焕发新面貌。

此次主题心理健康讲座活动是在当前如火如荼学习宣传贯彻党的十九大精神的新形势下为全局干部职工奉上的年度精神大餐,旨在帮助大家繁忙的工作之余调节身心,以更好的状态投入到年底各项重点工作中。活动现场贯穿始终的欢声笑语、大家逐渐放松的面部表情让我们看到了一个个“满血复活”、摩拳擦掌的首都气象人,将以抖擞的精神踏上首都气象事业新征程。